Vitamine D heeft een brede werking en speelt een belangrijke rol als moderator van het immuunsysteem en tegengaan van osteoporose.

Heel wat Belgen hebben een tekort aan Vitamine D. Deze vitamine is slechts schaars aanwezig in onze voeding (vette vis en eieren) maar kan wel worden aangemaakt uit het uv B-licht van de zon.  Ouderen, kinderen en personen met een donkere huidskleur zijn gevoelig voor een Vitamine D-tekort.

Vitamine D is een vetoplosbare vitamine.  Daarom is het belangrijk dat deze vitamine wordt gegeven bij mensen met een BMI <25 zoniet stapelt deze op in het aanwezige vet.  Softgels of druppeltjes worden het best door ons lichaam opgenomen.

Vitamine D heeft een heel brede werking in ons lichaam omdat tal van organen en weefsels over Vitamine D-receptoren beschikken.  

Het speelt een voorname rol bij:       

• een normale werking van het immuunsysteem
• een normaal calciumgehalte in het bloed
• de instandhouding van gezonde botten (osteoporose!) en tanden
• de instandhouding van de normale spierwerking

De meeste mensen onderdoseren deze vitamine bij suppletie.  Het is aan te raden om 1 mcg per kg lichaamsgewicht in te nemen per dag tijdens de maaltijd.  Schudden voor gebruik.

Samenstelling per druppel:

Vitamine D3 (cholecalciferol) 5mcg
RI 100%
MCT-olie (vulstof)