Melatonine helpt je bij het verbeteren van je slaap en het optimaliseren van je immuunsysteem. Het is een ontgifter van de hersenen en alcohol en beschermt tegen oxidatieve stress.
BestellenMelatonine wordt ook wel het slaaphormoon genoemd.
Verstoringen in het dag- en nachtritme kunnen de aanmaak van melatonine verstoren: nachtarbeid, een jetlag, onvoldoende blootstelling aan daglicht, stress, chronische ontsteking(en), een gebrek aan beweging, een late maaltijd of sport hebben een remmende werking op de aanmaak van melatonine.
Symptomen die samengaan met een melatoninetekort zijn: moeilijk de slaap kunnen vatten, regelmatig wakker worden tijdens de nacht en onrustig slapen. Naast de behandeling van slaapproblemen draagt melatonine ook bij tot de normale werking van het immuunsysteem (dat in normale omstandigheden 's nachts werkt) en beschermt het de cellen tegen oxidatieve stress. Het is dé ontgifter voor onze hersenen en wordt ook wel eens de alcohol-ontgifter genoemd.
Deze formule bevat ook Citroenmelisse, Passiflora en Valeriaan: deze drie stoffen werken eveneens slaapbevorderend en verbeteren de kwaliteit van de slaap.
Samenstelling per plantaardige capsule:
Melatonine 0.3mg
Echte Valeriaan extract (0,8 % valeriaanzuur) (wortel) 250mg
Citroenmelisse extract (2,5 % rozemarijnzuur) 75mg
Wilde Passiebloem extract (4% falvonoïden) 75mg
Hydroxypropylmethylcellulose (plantaardige omhulling), Microkristallijne cellulose (stabilisator), Siliciumdioxide (antiklontermiddel), Magnesiumstearaat (antiklontermiddel)